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健身氣功-八段錦

課程標題:健身氣功-八段錦

課程分類: 武術健身

關鍵詞TAG:

課程主播: 氣功 

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健身氣功-八段錦-課程簡介

健身氣功是中華悠久文化的組成部分,是以人的自身形體活動、呼吸吐納、心理調節相結合為主要運動形式的民族傳統體育項目。
所編創四種健身氣功嚴格按照科研課題管理辦法組織實施,以生命科學、中西醫學、心理學、體育學以及相關學科理論為指導,并對其健身效果進行了初步的科學測試。四種健身氣功凝聚了各方面專家、學者的智慧和汗水,內涵豐富,姿態優美,簡單易學,安全可靠,效果明顯,在試驗中受到廣大練功群眾的喜愛。

健身氣功-八段錦-課程評論

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